在最近的一次聊天中，我問一位朋友近況，我提到他曾經分享過工作上要面對的壓力，並問他現在的情況如何。他的回答是什麼呢？「你還有許多事情要做。我相信會有結果的。我不想成為負擔。」二十年來，無論是在輔導中心還是在教會裡，我們都反覆聽到這種說法。

在這個人主義文化中，我們被「成為你自己」和「成為第一」之類的信息所包圍。但是，當我們把自己的掙扎留給自己而不願分享的時候，我們就使在基督裡的弟兄姊妹因脆弱而有的強烈連結給短路了，我們阻止人來完全神造人互相需要的目的。

加拉太書六章2節說：「你們各人的重擔要互相擔當，如此，就完全了基督的律法。」神的設計包括了我們對彼此的責任。而希臘文「擔當」的動詞時態告訴我們這不是一次性的。我們可以把它解讀為「不斷擔當」，不斷承擔彼此的負擔——這應該是我們基督徒生活的一部分。

為什麼我們不願意互擔重擔？

如果以上的描述都是真的，為什麼我們會避免與其他基督徒分享我們的難處呢？似乎有兩個擔憂在攔阻我們。

第一，我們會害怕要麻煩別人

我們看著朋友們的生活做出評估。根據我們的估計，他們已經有足夠的困難要處理。如果我們和某人很熟，我們可能已經聽說了他和孩子相處的困難、他所承受的工作壓力、他正在處理的醫療問題、他生活中的焦慮……或者所有這些都同時發生在他們家中。於是我們內心做了一些快速的計算，決定說我們的這位朋友已經到了臨界值。因此，和他分享自己的苦難對他來說是殘酷的、不公平的、或者是無益的。

第二，我們為自己的軟弱感到羞愧

有時我們會認為是我們造成了別人的困擾，因此我們沒有權利去尋求幫助。也許我們對自己的處境感到羞愧，更不想被暴露出來。也許我們害怕被論斷或覺得自己很蠢。我們可能很緊張，擔心別人會看輕自己，或者誤認為我們的腦子有問題。也可能我們想避免欠下人情債。

為什麼我們必須互擔重擔？

那麼，為什麼我們要冒著上述風險分擔我們的重擔呢？我又想到了兩個原因。

第一，我們被造是要相互依存

有著無限智慧的造物主將我們設計成彼此依存的被造物，而不是僅僅依賴祂，我們還要依賴彼此。一個人自給自足對人類世界來說是不可能的，我們無法自己供應自己所需的一切。儘管亞當被造的「甚好」（創一31），但他獨自一人仍是「不好」（創二18）。從一開始，甚至在罪進入世界之前，我們就是為相互依存而生的。試圖獨自承擔我們所有的重擔與神的設計背道而馳。

第二，我們得了命令要彼此相愛。

保羅告訴我們，當我們彼此擔當重擔時，我們就「完全了基督的律法。」（加六2）什麼是基督的律法？耶穌在約翰福音時十三章34節告訴他的門徒：「我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。」

有時，我們很難知道在複雜、微妙的情況下，順服神到底意味著什麼？我們並不總是知道愛在實踐中會是什麼樣子，但這命令是明確的。當我們擔當彼此的重擔時，我們就是在順從耶穌的命令，並且彼此相愛。

我們都知道付出愛意味著什麼，這意味著當一個朋友打來電話需要談心時，我們大多數人都樂意傾聽；意味著當有嬰兒出生或有人做手術時，我們會報名送飯；意味著我們聽我們的朋友發洩對他老闆的不滿，並提供智慧和真理。但我們是否為他人提供機會，以同樣的方式履行基督的律法？彼此擔當重擔是一條雙向的通路。如果你遲遲不發短信告訴朋友關於你的壞消息，這就沒有給他可以順服神愛之命令的機會，是你不想讓他回應神，還是因為你認為他太忙而剝奪了他的機會？

減輕重擔

當然，為別人的處境考慮，並且為此在分享自己麻煩的時候感到猶豫或尷尬是很正常的。你怎樣才能開始分擔你的重擔呢？下次當你信任的人問起你的情況時，告訴他。不要編輯一個故事，以免「太多」，而是誠實地分享你的負擔。

與我們以為或者假想的不同，你的朋友很可能不會像你一樣感到重擔。但是他的傾聽會使你的負擔變輕，而不見得令他的負擔加倍。當你分享你為照顧你特殊孩子所付出的代價時，你的朋友可以傾聽和禱告，甚至不時地來幫忙，但隨後就會離開。他不像你那樣生活在每天的壓力中。當你為失去你最好的下屬而嘆息時，朋友可以傾聽並與你一起難過，卻不必親身經歷這種損失。

擔當重擔可以用這個比喻來描述：假設你背著一個背包，裡面裝著你生活中的各種困難，這些掙扎感覺就像沉重的巨石壓在你身上，但當你把巨石交給你的朋友時，它的體積就會縮小。你的大石頭在他手裡是一塊小石頭，在他口袋裡是一塊小石子。你的煩惱不會以同樣的方式壓在另一個人身上，分享你的負擔會減輕你的負擔。

彼此擔當重擔的命令把我們拉到一起，使我們的愛得著增長。這是耶穌發展他的教會所使用的許多方式之一。尋找方法來分擔你的重擔，並承擔他人的重擔，從而踐行基督的律法。

• 授權：福音聯盟中文
• 原文：神就是希望你成爲別人的負擔