節制

就是在各樣生活行為中都清醒自守、自制、或適度。保羅將這項表現與情慾的事相對照。是故他要基督徒過貞潔、清醒自守的生活，就是不要做通姦、淫穢、放蕩的人；他們要是不能過守貞的生活，就要結婚。不要喜好爭鬧、爭訟、等等，不要醉酒、不要無度縱飲，而要禁戒這一切事。所有這些點，都包括在貞潔或節制裡面。耶柔米只將它解作守童貞，好像結了婚的人就不能有貞潔，或是使徒這些話只是為童女寫的。保羅在提多書第一章（第8節）和第二章（第5節）就明明在勸教監督和與少年婦人（兩者都是已婚的人）要貞潔純淨。

聖靈的果子就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事沒有律法禁止。（加5:22-23）

馬丁路德:加拉太書講義