解決憂慮問題方法就是每天解決當天的問題(亞當斯)

憂慮終日怎麼辦?(亞當斯)

請聽聽主耶穌怎樣說。祂的答案是﹕「不要憂慮」(馬太六31)。但祂沒有說到這裡就停下來。祂告訴我們如何能勝過憂慮。祂把人對生命所需的憂慮作一個非常深刻的分析,然後作出一個重要的結論,說﹕「所以,不要為明天憂慮,明天自有明天的憂慮。」(馬太六34)主耶穌清楚地說明憂慮是不對的,因為憂慮把生命的重點放錯了。耶穌說讓明天可能發生的問題弄至你今天心神不寧是不對的。

主耶穌與人生挫折(亞當斯)

每個人都覺得自己的處境與眾不同,因此不論幹甚麼,都情有可原。

「如果和我老婆這樣的人生活一輩子」

「沒人像我的人生那麼苦。」

「別人的父母都不像我的父母」

「假如你是我,你也要修理他!」

真的嗎?不。不要為你所做的事找藉口。你的處境誠然十分艱難;但是你的困難並非天下無雙。自古到今,人生所有的困難其實大同小異。人性也相仿,都是罪人。上帝也沒有改變。耶穌基督昨日、今日,直到永遠是一樣。祂仍是我們人生的唯一答案。

憐憫需要穩健的神學基礎(聖經輔導小冊 憐憫)

憐憫人的實際步驟

一、學習把人當人看待而非計劃
二、不要顯露出一副輕視的態度
三、不要只是想你自己要說什麼
四、以合乎聖經的態度說出真理
五、切勿使用話語來貶損其他人
六、操練以愛心恩典溫柔來說話
七、花時間和受傷的人一同禱告
八、願意從受苦人身上學習功課
九、讓服事的對象明白你愛他們
十、需要與有憐憫心的人做朋友
十一、思想周邊的人迫切的需要

聖經輔導小冊(心態篇)憐憫
以耶穌的眼光來待人 (約書亞麥克)